샐러리효능1 샐러리의 효능 6가지, 알고 먹으면 더 건강해져요 샐러리, 이렇게 좋은 줄 몰랐죠? 내 몸을 가볍게 해주는 초록빛 건강 채소안녕하세요, 오늘은 아삭아삭한 식감과 상쾌한 향이 매력적인 샐러리(Celery)에 대해 이야기해보려고 해요.요즘은 마트에서도 쉽게 볼 수 있고, 건강한 라이프스타일을 지향하는 분들 사이에서 특히 인기가 많죠.그런데 샐러리를 그냥 "다이어트 식품" 정도로만 알고 계셨다면, 오늘 포스팅을 꼭 읽어보세요.샐러리는 단순한 채소가 아니라, 우리 몸의 밸런스를 지켜주는 건강 지킴이랍니다! ✔️ 샐러리의 대표 효능 6가지1. 혈압을 안정시키는 천연 고혈압 예방제샐러리에는 ‘페탈라이드’라는 독특한 식물성 화합물이 들어 있어요.이 성분은 혈관을 이완시켜 혈압을 낮추는 데 도움을 준다고 알려져 있어요.실제로 샐러리를 꾸준히 먹은 사람들 중 일부는 .. 2025. 6. 21. 이전 1 다음
