옥수수차1 옥수수 효능 15가지 or 부작용 옥수수차는 옥수수 수염이나 껍질을 끓여서 만들며, 살짝 달콤하고 무게감 있는 맛이 특징입니다. 하지만 맛 뿐 아니라 건강에도 많은 이점이 있는데요, 이번 포스팅에서는 옥수수차가 가지고 있는 건강적 요소에 대해 알아보겠습니다. 옥수수 효능 15가지 항산화 작용 옥수수차는 비타민 C와 카로티노이드를 함유하고 있어 항산화 작용을 하여 세포 손상을 예방합니다. 면역력 강화 옥수수차에는 베타-글루칸과 다양한 미네랄이 함유되어 있어 면역력을 강화하는데 도움을 줍니다. 소화 개선 옥수수차는 식이섬유와 베타-카로틴을 함유하고 있어 소화를 돕고 변비를 예방하는데 도움을 줍니다. 혈당 조절 옥수수차에는 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈당을 안정시켜주는 폴리페놀 화합물이 함유되어 있습니다. 혈압 조절 옥수수차는 칼륨 함량이 높아.. 2023. 3. 7. 이전 1 다음
