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요실금의 종류와 자가진단 방법 요실금이란 요실금이란 본인의 의지와 상관없이 소변이 새어 나오는 질환으로 이러한 증상이 생기게 보면 당황스럽고 힘든 경향이 일어날 수 있다고 합니다. 주로 중년여성에게서 빈번히 나타난다고 알려져 있다고하지만 출산을 느낀 30~40대의 연령대에서도 요새 병이 발병률이 커지고 추세입니다. 요실금의 경우에는 가벼운 증상이 일어난다고 하더라도 치료를 진행하지 않게 되면 시간이 지나가게 되면서 증상이 심중해질 수 있기에 초기에 치료와 관리를 착수하시는게 중요하고요. 종류 요실금에는 여러가지 가짓수가 있고요. 이에 관해서 상세히 정리해보겠습니다 노인성 요실금 노화로 인한 요도 근육의 약화와 요로 감염 등으로 인해 나타나는 요실금이예요. 주로 남성에서 발생 해요. 절박성 요실금 방광염과 방광의 비정상적인 움직임으로 .. 2023. 7. 17.
가시상추 효능 탑10 과 부작용 가시상추는 해마다 봄부터 가을까지 수확되는 초록색 잎사귀로, 각가지 요리에 활용되는 식물이라고 합니다. 그리고 그만큼 가시상추는 굉장히 영양가가 높아, 건강에 무척 이로운 음식으로 지목됩니다. 가시상추에는 각가지 비타민과 미네랄, 식이섬유, 항산화물질 등이 다양하게 포함되어 있어, 혈압컨트롤, 면역력 보강, 소화기능 개선, 눈 건강보호 등 각가지 효능을 차지하고 있다고 합니다. 또한, 가시상추는 열량이 낮고 포만감을 높여줌으로 인해 체중조절에도 좋은 음식으로 알려져 있고요. 가시상추 효능 10가지 면역 상심화 비타민 C와 베타카로틴 등의 항산화물질이 다양하게 포함되어 있어 면역력을 증진시키는 데 도움이 된다고 합니다. 소화기능 개선 식이섬유가 다양하게 포함되어 있어 소화기능을 보완해 소화불량과 변비를 방.. 2023. 6. 27.
로즈마리 효능 10가지 + 부작용 로즈마리(Rosemary)는 유럽 지중해 공간에서 유래된 식물로, 꽃과 잎을 이용한 양념재료로 범위가 넓게 사용되어지고 있고요. 그렇지마는 로즈마리는 간단명료한 양념재료 이상의 효능을 지참하고 있어요. 이번 포스팅에서는 로즈마리의 많은 종류의 효능에 대하여 살펴보겠습니다게요. 로즈마리 효능 항산화 효과 로즈마리에는 항산화성분인 카테코린과 로즈마린산이 포함되어 있고요. 이들 성분은 자유 라디칼로부터 세포를 지켜주고 산화기능을 막아 주는 역할을 해요. 면역 상보강 로즈마리는 면역력을 보강해서 주는 역할도 하더라고요. 로즈마리에서 추출된 에센셜 오일은 항균성분으로 알려져 있으며, 이를 사용한 연구에서 로즈마리 추출물이 세균과 곰팡이의 성장을 자제하는 것으로 나타났어요. 이러한 효능은 면역력을 올려주켜주는데 큰.. 2023. 6. 13.
고양이 꿈해몽, 고양이 나오는 꿈해몽 28가지 고양이에 대한 꿈은 예사로 독자적인 정신, 여성의 성욕, 창의성 및 힘을 상징 해요. 다른 꿈 해석과 같은 식으로 꿈에서 고양이를 만났거나 본 추세을 염두에 두십시오. 꿈에서 당신의 감정, 고양이의 행동, 고양이의 분위기을 기록하면 고양이의 꿈의 의미에 대한 값진 단서를 전파할 수 있고요. 고양이 꿈해몽 28가지 정리 말하는 고양이 꿈 고대부터 고양이는 상당히 지능적이었고 추세 판단이 빨랐습니다. 그들이 꿈에 발생해서 당신에게 무엇인가를 말할 때 그것은 미래에 생겨날 일을 알려주는 행동이예요. 현실적으로 그런 추세이 있을 수 있다는데, 나에게 좋은 정보만 보급하면 막대한 부를 구할 수 있습니다. 고양이가 새끼를 낳는 꿈 새끼 고양이를 키우는 고양이의 꿈은 가까운 장래에 더 많은 책임과 독립적이고 창의적인.. 2023. 6. 13.
무좀 증상 및 무좀 예방법 정리! 발에 이상이 생겼을 때 설마 무좀인가 싶으시죠? 무좀 증상과 무좀 예방법에 관해서 정리했답니다. 이 글을 읽고 혹시 무좀인가 하는 고민을 털어버리셨으면 좋겠어요. 목차 무좀의 까닭 무좀 증상 무좀 예방법 1. 무좀의 까닭 여러 유형의 피부사상균에 의해 발생 최고 수두룩한 곰팡이는 Trichophyton이고요. 습하고 따뜻한 곳에 있고요. 손발, 사타구니를 면책하고는 재현성이 좋기 때문에남성의 경우 음낭에도 일어날 수 있다고 합니다. 보통과 다르게3번째 또는 4번째 발가락 또는 4번째, 5번째 발가락사이 많이 일어나는 편이라고 합니다. 간격이 상대적 좁아 습해지기 쉬운 부위이기 때문이라고 합니다. 무좀 병에 걸려이 옛날에 견주어서 상승한 이유는 사우나 및 신발 스타킹과 양말을 신는 시간이 늘어났기 때문이고.. 2023. 6. 13.
검은콩 효능 16가지 모음 건강음식하면 상기되는 음식들은 무엇이 있을까? 홍삼, 유산균, 비타민 등등 정말 많답니다. 하지만 우리나라 사람이라면 어른 아이 즐겨 먹는 곡물도 빼놓을 수 없습니다. 바로 콩인데 검은콩 같은 경우 탈모예방 효과뿐 아니라 다양한 성인병 예방 및 체중감량에도 도움된다고 해요. 또한 노화 억제 역할도 하여 동안 외모를 보존하는데 효과적인 도움이 되겠습니다. 맛도 좋으며 육체에도 좋은 검은콩효능에 대하여 낱낱이 알아보시죠. 검은콩 효능 정리 16가지 검은콩 효능 첫 번째는 피부미용이죠. 검은콩에는 콜라겐 활성을 돕는 안토시아닌 성분이 다양하게 포함되어 있어 탄력 있고 매끈한 피부를 달성하는데 도움이 되겠습니다. 또한 검은콩 속 이소플라본 성분은 항산화 역할을 통해 혈액순환 보강하여 세포 손상을 억제하여 줍니다.. 2023. 6. 12.
후두신경통 증상과 원인 알아보기 목통증 두통? 후두신경통 증상 및 진단 방법에 대하여 가르쳐드리겠습니다 두통이 잦고, 각별히머리 뒤쪽 목통증을 수시로 느끼시는 분들은 이게 그냥 두통인 건지 근육의 통증인지 궁금하실 것같다고 합니다 혹시 후두 신경통이 아닌지 궁금하고, 걱정되신다면 이 글을 감안하시고 병원에 내원해서 때맞은 검사와 치료를 받으시면 괜찮을것똑같습니다. 후두신경통이란 후두 신경통은 두피를 통과하는 신경인 후두신경이 손상됐거나 염증이 생성한 상태이라고 합니다. 이로 인하여 목 위쪽, 머리 뒤쪽 또는 귀 뒤쪽에 과도한 욱신거림 이나 충격과 같은 통증을 알게되는 두통이 발생하고요. 후두신경통 원인 후두 신경통(두통)은 후두 근처자리에서 일어나는 신경통으로, 혀, 목, 어깨, 팔, 귀 등으로 뻗어나갈 수 있어요. 후두 신경통은 각종.. 2023. 6. 6.
방광염의 원인과 증상 10가지 알아보기 오늘은 방광염 증상에 관한 정보를 알려드리려고하고요. 많은분들이 이러한 것으로 고통받으시는 것 같습니다. 보통과 다르게여성분들의 경우에는 더욱 하지마는요. 고로 이번시간을 통해 방광염에 관해서 알아가셨으면 하는 마음에 포스팅을 해나가 봐요.아래의 내용을 보면 방광염 증상에 대해 소상하게 알아볼 수 있을 것입니다. 그럼 아래 내용에서 소량씩 살펴볼게요니다. 방광염의 원인 방광염 원인 다음으로는 여성 호르몬의 결핍을 들 수 있고요. 폐경기의 여성의 경우 여성 호르몬이 점차적인 잃어버리게 된다고 합니다. 요도와 방광 내부의 두께가 얇아지면서 감염에 노출되기 더 쉽게 된다 하였습니다. 방광염 원인 환경적 요인을 생각할 수 있습니다. 습기가 있다면서 젖은 정황에서는 세균이 신속하게 번식하기에 내 부근의 환경을 습.. 2023. 5. 29.

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